L’acide gras oméga-3 EPA, en combinaison avec DHA, est bénéfique pour votre système cardiovasculaire. En combinaison avec un mode de vie sain, ces acides gras soutiennent à long terme la santé de votre cœur.
Saviez-vous que le DHA représente plus de 90 % des acides gras polyinsaturés présents dans votre cerveau ? Assurez-vous de consommer suffisamment de cette forme d’oméga-3 pour que tout fonctionne en douceur.
Nos yeux sont également composés en grande partie de DHA. Cela rend l’oméga-3 très important pour maintenir une bonne vision à long terme.
DHA, EPA et DPA sont des acides gras oméga-3 essentiels qui sont traditionnellement extraits du poisson. Cependant, ce n’est pas du tout nécessaire, car les poissons obtiennent ces acides gras en mangeant des algues. Testa vegan DHA EPA contient les acides gras essentiels les plus purs, car nos suppléments d’oméga-3 végétaliens proviennent directement d’algues durables cultivées sur terre.
Testa DHA & EPA est un produit oméga-3 complet, idéal pour soutenir la santé globale. Il est également sans sucre, sans allergènes, sans OGM et ne contient pas de substances nocives de l’océan.
Huile d’algues (Schizochytrium sp.), gélule végane (hydroxypropylamidon, glycérol, carraghénane, eau purifiée), huile de tournesol hautement oléique, d-alfa-tocophérol.
La dose journalière recommandée (1 capsule) contient :
Acides gras oméga-3
DHA (acide docosahexaénoïque) – 325 mg
EPA (acide eicosapentaénoïque) – 150 mg
DPA (acide docosapentaénoïque) – 35 mg
Vitamine E (d-alpha-tocophérol) – 6 mg (50% VNR)
VNR : Valeur Nutritionnel de Référence
Posologie
Pour soutenir la santé en combinaison avec une alimentation saine, nous recommandons 1 capsule par jour. Une capsule de DHA & EPA par jour équivaut à manger 2 fois du poisson gras par semaine. Dans certains cas, les thérapeutes recommandent des quantités plus importantes.
Utilisation
De préférence, prendre avec de l’eau pendant un repas. Lorsque vous prenez l’huile d’algue pendant un repas, une plus grande quantité d’oméga-3 pénètre dans votre « système » et reste plus longtemps dans votre corps. Cependant, si vous avez des remontées acides, nous vous recommandons de le prendre avant un repas. La nourriture « aide » à faire trouver plus rapidement la capsule dans l’estomac.
Vous pouvez également choisir de couper la capsule avec des ciseaux ou un couteau, ou de la percer avec une aiguille. Vous pouvez mélanger l’huile avec une boisson à base de noix de coco ou d’amande, du yaourt par exemple aromatisé au citron, ou un smoothie à la banane et au lait d’amande. Dans de telles liquides, l’huile se mélange bien et a un goût neutre.
Conservez dans un endroit sec, sombre et hors de la portée des jeunes enfants.