Warum ist es gut, wenn Mütter die erforderliche Menge an Omega-3-Fettsäuren zu sich nehmen?
Alle Nährstoffe, einschließlich Omega-3, werden während der Schwangerschaft über die Plazenta und später über die Muttermilch an das Baby weitergegeben. Die meisten schwangeren Frauen können von einer zusätzlichen Zufuhr von Omega-3-Fettsäuren profitieren, da ihnen im Allgemeinen empfohlen wird, während der Schwangerschaft weniger Fisch und Schalentiere zu essen. Fisch gilt als Quelle für die Aufnahme von Omega-3-Fettsäuren, kann aber auch Schwermetalle und andere Giftstoffe enthalten, die nicht gut für das Baby sind. Aus diesem Grund empfiehlt die American Pregnancy Association* allen Frauen, zusätzlich zu ihren pränatalen Vitaminen die Einnahme eines Omega-3-Ergänzungsmittels wie Testa Omega 3 DHA in Betracht zu ziehen”.