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Warum Sie mehr DHA & EPA in Ihrer Ernährung für die Herzgesundheit brauchen
Wahrscheinlich haben Sie schon einmal von "gesunden Fetten" gehört, wenn Sie über Ernährung und eine gesunde Diät lesen oder sprechen. Aber Sie brauchen wahrscheinlich mehr von diesen gesunden Fetten. Lesen Sie hier, warum.
Was macht ein Lebensmittel herzgesund?
Wissen Sie, welche Lebensmittel gut für Ihr Herz sind? Es gibt viele pflanzlicher Lebensmittel, die Ihr Herz glücklich (und gesund!) schlagen lassen. Und lecker sind sie auch noch! Lesen Sie hier mehr.
Wie verbessert Herz-Kreislauf-Training die Herzgesundheit?
Nehmen Sie sich Ihre Gesundheit zu Herzen, und bewegen Sie sich! Es gibt verschiedene Formen von Cardio, mit denen Sie experimentieren können. Lesen Sie hier mehr.
Lebensstiländerungen für ein gesundes Herz
Herz-Kreislauf-Erkrankungen sind weltweit die häufigste Todesursache. Hier ist, was Sie für ein gesundes Herz tun können...
Vegane Ernährung ohne Nährstoffmängel – So funktioniert es
Wie können Sie als Veganer Mangelerscheinungen in Ihrer Ernährung erkennen und vermeiden? Das können Sie hier nachlesen.
Krill-Öl vs. Fisch-Öl – Welches ist die beste Quelle?
Wussten Sie, dass es eine nachhaltige Alternative zu Krillöl und Fischöl gibt? Lesen Sie hier mehr über die Unterschiede zwischen Vrillöl, Krillöl und Fischöl.
Vrill für Senioren empfohlen
Werden Sie sich für Fischöl oder Algenöl entscheiden? Damit Sie die richtige Wahl treffen können, haben wir eine Reihe von Faktoren aufgelistet.
Verbesserung der DHA+EPA-Formulierung
Werden Sie sich für Fischöl oder Algenöl entscheiden? Damit Sie die richtige Wahl treffen können, haben wir eine Reihe von Faktoren aufgelistet.